Wi-Fiの2.4GHzと5GHzはどっちを使う？違いと使い分けを初心者向けに解説

自宅のWi-Fiへ接続しようとしたとき、

「2.4GHz」
「5GHz」

という2種類のWi-Fiが表示されて、「どっちにつなげばいいの？」と思ったことはありませんか？

「5GHzの方が数字が大きいから速い？」
「離れた部屋では2.4GHzの方がいい？」
「Wi-Fiが遅いときは切り替えた方がいい？」

など、違いが分からない方も多いと思います。

結論からいうと、2.4GHzと5GHzにはそれぞれ得意・不得意があり、常にどちらか一方が優れているわけではありません。

Wi-Fiルーターとの距離や壁などの障害物、周囲の電波状況によって、適した周波数帯は変わります。

この記事では、Wi-Fiの2.4GHzと5GHzの違いと、どんな場面で使い分ければいいのかを初心者向けに分かりやすく解説します。

Wi-Fiの2.4GHzと5GHzとは？

2.4GHz（ギガヘルツ）と5GHzは、Wi-Fi通信で使用される「周波数帯」の違いです。

難しく考える必要はありません。

まずは、

2.4GHz → 比較的遠くまで届きやすい

5GHz → Wi-Fi以外の機器からの干渉を受けにくい

という特徴を覚えておくと分かりやすいでしょう。

ただし、実際の通信速度や安定性は、Wi-Fiルーター・スマートフォン・パソコンの性能、距離、壁や床、周囲の電波状況、インターネット回線などさまざまな条件によって変わります。

2.4GHzと5GHzの違いを比較

主な特徴を簡単に整理すると、次のようになります。

比較	2.4GHz	5GHz
電波の届きやすさ	比較的遠くまで届きやすい	距離が長くなると弱くなりやすい
壁・天井など	5GHzより影響を受けにくい	障害物の影響を受けやすい
電波干渉	受けやすい	比較的受けにくい
向いている場面	ルーターから離れた部屋など	ルーターに比較的近い場所など

この表だけを見ると「近くなら5GHz、遠くなら2.4GHz」と覚えたくなりますが、実際の住宅環境によって結果は変わります。

そのため、通信が不安定な場合は実際に両方を試して、安定する方を選ぶことも大切です。

2.4GHzのメリット

電波が比較的遠くまで届きやすい

2.4GHzは、5GHzと比較して電波が遠くまで届きやすい特徴があります。

たとえば、

・Wi-Fiルーターから離れた部屋
・壁を挟んだ部屋
・別の階

などでは、5GHzより2.4GHzの方が安定する場合があります。

「ルーターの近くではつながるのに、寝室へ行くとWi-Fiが弱くなる」

という場合は、2.4GHzへの切り替えを試してみる価値があります。

2.4GHzにしか対応していない機器もある

Wi-Fi対応機器の中には、2.4GHzのみ対応している製品もあります。

特にWi-Fi対応家電などを設定するときは、取扱説明書に「2.4GHzのみ対応」と記載されていないか確認してみましょう。

スマートフォンでは5GHzにつながっているのに、家電だけWi-Fi設定がうまくいかない場合は、対応周波数帯が原因のひとつとして考えられます。

2.4GHzのデメリット

2.4GHzはさまざまな機器で利用される周波数帯です。

Wi-Fiルーターだけではなく、Bluetoothや電子レンジなども同じ2.4GHz帯を利用するため、周囲の環境によっては電波干渉が起こりやすくなります。

その結果、

「Wi-Fiの電波マークは出ているのに遅い」

「時間帯や場所によって不安定になる」

といったことが起こる場合があります。

もちろん、Wi-Fiが遅い原因が必ず2.4GHzの電波干渉というわけではありません。

回線、ルーター、接続台数、設置場所、端末など、ほかの原因も考えられます。

5GHzのメリット

Wi-Fi以外の機器からの電波干渉を受けにくい

5GHzは、2.4GHzと比べてWi-Fi以外の機器からの干渉を受けにくいという特徴があります。

Wi-Fiルーターの近くで、

・動画を見る
・オンライン会議をする
・大きなデータを通信する
・パソコンを使う

といった場面では、5GHzを試してみるとよいでしょう。

ただし、「5GHzなら必ず高速になる」という意味ではありません。

インターネット回線そのものが遅い場合など、周波数帯を変更しても改善しないケースがあります。

5GHzのデメリット

壁や天井、距離の影響を受けやすい

5GHzで注意したいのが、障害物や距離です。

Wi-Fiルーターから離れたり、壁や天井を挟んだりすると、2.4GHzより電波が弱くなりやすい特徴があります。

たとえば、

「リビングでは5GHzが快適だけど、2階では不安定」

ということもあります。

そのような場合は、2.4GHzへ切り替えると安定する可能性があります。

結局、2.4GHzと5GHzはどっちを使えばいい？

迷ったときは、次のように考えると分かりやすいです。

Wi-Fiルーターの近くで使う

5GHzを試してみる

Wi-Fi以外からの電波干渉を受けにくいため、ルーターの近くでスマホやパソコンを使う場合は5GHzが選択肢になります。

Wi-Fiルーターから離れた部屋で使う

2.4GHzを試してみる

5GHzで電波が弱くなる場合は、比較的遠くまで届きやすい2.4GHzへ切り替えてみましょう。

壁や天井を挟んでいる

2.4GHzも試してみる

「5GHzにつながっているから大丈夫」と思わず、通信が不安定なら2.4GHzと比較してみてください。

Wi-Fi対応家電を接続する

機器の対応周波数帯を確認する

2.4GHzのみ対応する製品もあるため、取扱説明書やメーカー公式サイトを確認してください。

5GHzにすればWi-Fiは速くなる？

必ず速くなるわけではありません。

Wi-Fiの通信速度は周波数帯だけで決まるものではなく、

・インターネット回線
・Wi-Fiルーターの性能
・スマートフォンやPCの性能
・ルーターとの距離
・壁や床などの障害物
・周囲の電波状況
・接続している機器の数

など、さまざまな条件の影響を受けます。

そのため、

「Wi-Fiが遅い → とりあえず5GHzにすれば解決」

とは限りません。

5GHzへ変更して改善するケースもありますが、ルーターから遠い場所では逆に不安定になることもあります。

2.4GHzと5GHzはどうやって見分ける？

Wi-Fiルーターによっては、SSID（Wi-Fiのネットワーク名）で2.4GHzと5GHzを見分けられます。

たとえば製品によって、

・「2G」「G」などが2.4GHz
・「5G」「A」などが5GHz

を表している場合があります。

ただし、SSIDの名称はメーカーや機種、設定によって異なります。

最近のWi-Fiルーターには、2.4GHzと5GHzを自動的に使い分ける機能を搭載した製品もあります。

自宅のWi-Fiがどちらなのか分からない場合は、Wi-Fiルーター本体のラベルや取扱説明書、メーカー公式サイトを確認しましょう。

Wi-Fiが遅い・不安定なときは周波数帯を変えてみる

現在2.4GHzを使っていて通信が遅い場合は、5GHzへ切り替えて改善するか確認してみましょう。

反対に、

「5GHzを使っているけど、離れた部屋で途切れる」

という場合は、2.4GHzを試してみます。

これだけで改善するケースもあります。

ただし、改善しない場合は周波数帯以外に原因がある可能性があります。

周波数帯を変えても改善しない場合

2.4GHzと5GHzを切り替えてもWi-Fiが遅い・途切れる場合は、次の項目も確認しましょう。

Wi-Fiルーターの設置場所

Wi-Fiルーターを床の隅や家具の奥などに置いていると、電波が届きにくくなることがあります。

できるだけ周囲に障害物が少ない場所を検討しましょう。

Wi-Fiルーターからの距離

離れた部屋や別の階で使う場合、Wi-Fiルーター1台では十分に電波が届いていない可能性があります。

住宅の広さや間取りによっては、中継機やメッシュWi-Fiなどを検討する方法もあります。

インターネット回線側

Wi-Fiの電波が強くても、インターネット回線側に問題があれば通信は遅くなります。

「Wi-Fiの問題」と「インターネット回線の問題」は分けて考えることが大切です。

Wi-Fiルーターや端末

特定のスマートフォンやPCだけ遅い場合は、端末側に原因がある可能性もあります。

逆に、家中の端末すべてが遅い場合は、ルーターや回線側を含めて原因を切り分けていきます。

よくある質問

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まとめ｜2.4GHzと5GHzは利用環境に合わせて使い分けよう

Wi-Fiの2.4GHzと5GHzには、それぞれ特徴があります。

2.4GHz
・比較的遠くまで届きやすい
・壁などを挟む場所でも試す価値がある
・周囲の機器から電波干渉を受けやすい

5GHz
・Wi-Fi以外の機器からの干渉を受けにくい
・ルーターの近くで使う場合に向いている
・壁や天井、距離の影響を受けやすい

大切なのは、

「5GHzの方が数字が大きいから常に正解」と考えないことです。

Wi-Fiが不安定な場合は、まず現在接続している周波数帯を確認して、2.4GHzと5GHzを切り替えて通信状態が変わるか試してみましょう。

それでも、

「Wi-Fiが遅い原因が分からない」
「2.4GHzと5GHzのどちらにつなげばいいか分からない」
「部屋によってWi-Fiが途切れる」
「ルーターの設定方法が分からない」

という場合は、01mobileへご相談ください。

札幌を中心に、Wi-Fiルーターの設定やインターネット接続トラブルなど、初心者の方にも分かりやすくサポートしています。

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